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別讓食物荼毒你的胃：搞定食物與胃的關係,從此不誤食人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書別讓食物荼毒你的胃：搞定食物與胃的關係,從此不誤食
作者： 錢家鳴
新功能介紹- 出版社：有意思
新功能介紹 - 出版日期：2014/07/30
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
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檢測腸胃年齡，戒除傷害腸胃習慣
推拿、拔罐、艾灸，呵護嬌弱的胃
食慾不振、胃痛、胃食道逆流、腹瀉
胃病總是纏著你
是不是
吃飯時間、份量不規律
作息不正常
或是情緒長期緊張、激動
趕快改正這些謀殺胃的壞習慣
人生才會有好胃道
俗話說：「十人九胃病」，腸胃是人體重要器官，也是精神與身體健康的鏡子。沒有功能正常的腸胃，就沒有健康的身體。調整生活習慣，改善飲食方式，搭配中醫保健，才能有強健的腸胃。
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◎保健原則：飲食以「淡、軟、溫、素、鮮」為宜、培養少量多餐的習慣、注重胃部的保暖、保持精神愉快……。
◎健胃飲食：吃飯前喝點湯、喝魚湯防腸瀉、食用富含膳食纖維的食物……。
◎中醫養生：推拿、艾灸、刮痧……，善用中醫療法，改善腸胃機能。
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作者： 錢家鳴
博客來網路書店新功能介紹- 出版社：有意思
新功能介紹 - 出版日期：2014/07/30
- 語言：繁體中文
別讓食物荼毒你的胃：搞定食物與胃的關係,從此不誤食
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做自己，讓生活更精采 | 幸與不幸都是福（全新增訂版） | 做自己就好，何必非要做天使！ | 放不開：你為什麼不想放過自己？ | ||||
感謝折磨你的人：看穿人性篇 | 人生不就醬，幹嘛跟自己過不去 | 其實，我不是我，你也只是一朵雲：萬物都是雲朵，你和你的苦樂煩惱也是 | 唯有歷經千次動盪，才能成為大人：致後青春-為求生存而吶喊的大人們。 |
內容來自YAHOO新聞
美齒貼片實體試用新趨勢 保障患者權益免醫糾
韓國女子團體TWICE成員周子瑜，來自南台灣年僅16歲的她，成為首位台灣土生土長的韓團偶像。周子瑜的精緻五官與甜美笑容，將和宋慧喬、少女時代潤娥及石原里美，一起爭奪美國網站TCCANDLER全球百大美女排行榜「最美」頭銜。這些上榜的美女，無不擁有亮白迷人笑容，這也讓許多女性紛紛透過快捷的美齒貼面來立即改善齒色、牙縫、齒列歪斜等瑕疵。
權泓牙醫診所黃泓傑醫師表示，美齒貼片就是一般所說的陶瓷貼片，無需大肆磨牙，治療快速且能客製齒色、透明度、形狀等，對於美白、牙縫、輕微齒列歪斜等症狀皆能達到理想視覺改善。
至於陶瓷貼片的治療是否能看過外形滿意後再進行？黃泓傑醫師提到，可以利用雕蠟模擬技術，讓病患在臨床治療前先看到完成品的雛形，先感受完成美齒後所帶來的效果。近來還可以先透過電腦軟體做數位笑容模擬（Digital Smile Design，簡稱DSD），模擬出最符合患者臉型比例與笑容的樣貌，然後再由牙體復形師依照此數位模擬的結果進行實體3D雕蠟製作。接著牙醫師再以精準的印模材料拷貝蠟形，轉移模型到病患口中，提供試戴服務。
與過去傳統美齒貼片療程相比，雕蠟模擬服務的最大好處就是病患可以實際「試用」1至2周，體驗蠟形是否符合日常生活使用、有無尺寸、大小、異物感或色澤等需要進一步調整。
黃泓傑醫師比喻，數位笑容模擬結合雕蠟模擬的陶瓷貼片療程好比蓋房子，為了讓客戶預先實際感受所有建材放在一起的感覺，因此先打造樣品屋，滿意再蓋實體屋。但在建造樣品屋前，會先與顧客討論偏好與需求，並以電腦3D數位模擬。
黃泓傑醫師解釋，一來可以測試多種不同素材以及顏色的搭配，二來可以節省重複製作的費用。再依此數位設計建造樣品屋，讓顧客可以親身體驗在電腦上無法感受的細節。待顧客滿意樣品屋後，便可安心建造實體屋，而美齒貼片雕蠟模擬服務正是蓋樣品屋的概念。
試戴階段的貼片模型只是薄薄樹脂，不會破壞原生牙齒，且能讓病患實際體驗，成果滿意再進行後續治療。透過術前的數位模擬與雕蠟模擬，讓患者可提早確認治療後的美觀效果，更可保障病患自身權益，避免醫療糾紛。
優質的陶瓷貼片牽涉了厚度、黏性、修型、色澤、黏貼位置等細節，坊間牙醫診所良莠不齊，並非人人都能成功美齒。黃泓傑醫師提醒，民眾切勿忽略術前與醫師的評估與溝通，同時應慎選專業牙科醫師，透過專業技術與豐富經驗為個人量身訂做美齒療程，才能確保自身權益與安全。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美齒貼片實體試用新趨勢-保障患者權益免醫糾-030526266.html
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別讓食物荼毒你的胃：搞定食物與胃的關係,從此不誤食
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